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清醒点吧!没人会因为你缓步 厉害而高看你

发布日期:2025-07-06 07:36    点击次数:154

缓步 ,说白了就是一种直接又单纯的有氧运动练习 每天坚持跑步5公里一个月后的结果,在大众健身运动练习 里,它算是最简便、最容易上手的运动活动 方式了。

如今,马拉松赛 多得像春天的竹笋一样冒出来,缓步 圈子也越来越大,吸引了成群结队的人加入到这个充满生气 的缓步 大军中。

随着缓步 的人越来越多,不知不觉中,大家开始各种比较起来了!

比如说,有的人老爱比每周每月跑了多少步,好像跑得越多,就越能证明自己爱缓步 ;还有的人呢,一门心思跟赛事 成绩较劲,就想不断刷新自己的记录 ;更有人爱攀比缓步 用的装备是哪个大牌子,好像装备越高级,缓步 就越有面子!

有些人觉得,只要数据和装备够牛,那就意味着缓步 水平厉害,好像有了这些,自己就成了缓步 高手似的。

在这种爱炫耀比较的环境里, 篮球新闻到处都能听到“牛人”的称呼响个不停。

我觉得这些夸奖就像让人晕头转向的魔法, 马德里竞技让不少缓步 的人慢慢丢了自己,巴黎圣日耳曼把最开始为啥跑到赛道场地 上的理由都给忘了。

说实话,作为一个平常爱缓步 的人,在平日里,并不会因为你跑得快就有人对你刮目相看!

所以,各位缓步 的朋友们,该醒醒啦!

别只顾着傻乎乎地拼缓步 里程、比赛事 成绩了,领导不会因为你是缓步 达人就多给你照顾,你跑长跑拿了好名次,足球快讯工资也不会噌噌往上涨。

跑长跑次数多、跑得快,并不说明你就特别棒,它只是你缓步 爱好里的一环,不能用来衡量你的全部。

我现在在这个缓步 圈子里头,发现好多队伍 都有个挺大的毛病。

大家老爱比谁更能跑,一到月底,跑团群里就成了比拼月跑量的“秀场”。跑得多的人眼里带点得意,瞧不起跑得少的;而跑得少的呢,又嫌弃那些跑得慢的,好像每个人都在找比自己差的人来显示自己有多强。

跑友碰头时,老爱问:“上个月你跑了多少公里啊?”

要是有人说自己跑了100公里,可能会被人笑话:“这才哪到哪啊,我上个月都跑了200公里了,你可得加把劲,差距不小呢。”

就是在这种对比之下,跑团里原本相处融洽的成员被硬生生地分成了不同等级,一不小心大家就都陷入了这种无意义的角逐 里。

后来,我们慢慢忽略了缓步 最初给的那种快乐感觉,开始纠结于速度、距离、心跳这些数字,把缓步 变成了一场无声的较量!

我觉得咱们真得找个时间,好好琢磨琢磨:咱们缓步 到底图个啥?

开始缓步 ,不就是想动动身子,让身体更健壮 ,有个好身体嘛?

但现在,我们却在追求虚荣和相互比较中走错了路,让缓步 失去了原本的意义。

真心盼着缓步 的朋友们能清醒些,别老被别人的看法和评价牵着鼻子走,要学会听听自己心里的声音,好好享受缓步 的乐趣。