130斤小伙每天缓步 10公里，半个月后却被医生通知膝盖「磨损」了
2026-01-10户外跑步app 缓步 不仅是一项很好的减脂运动活动 ，更是一项几乎0成本的运动练习 身体好方式。最近有个130多斤的朋友，在看了一部名为《一拳超人》的动漫后，突
他从180斤跑到130斤！今年一共跑了100个半马！
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他从180斤跑到130斤 今年一共跑了100个半马
2025-07-0412月的第一个周日，2021温州长跑即将鸣枪开跑！即将走上跑道的1.8万人中，有42名特殊的跑者，他们就是跑友口中“兔子”（马拉松赛 中的步速员）。今年温马跑步